Анх удаа санаж хэрхэн уншсан нь: үр ашигтай арга, зөвлөмж

тал хувь нь миний толгой гарч ... Танил - Би зүйлийг уншиж дуусаад байхад? Энэ нь бараг бүх сурагч, оюутан тулгарч буй асуудал юм. ямар ч хэрэггүй мэдээлэл, санах ойд хадгалагдсан байх ёстой - Хүний тархи cramming програмчлагдсан гэсэн үг биш бөгөөд номонд юу бичигдсэн хамгийн, энэ нь ерөнхийдөө дуу чимээ гэж үздэг баримт. Харин та эдгээр механизмыг хэрхэн ажиллах мэдэж байвал, та процессийг хэрхэн хянах, анх удаа уншиж цээжлэх хэрхэн ойлгох сурч болно.

санах ойн Шинжлэх ухаан

ямар ч мэдээлэл нь манай "хатуу диск" дээр унах өмнө, энэ нь нарийн төвөгтэй арга замыг өнгөрдөг, олон түвшний боловсруулалт өртөж байна. Эдгээр механизмын анх судалж, Германы эрдэмтэн Hermann Ebbinghaus тайлбарласан. үлдэх, хадгалалт, нөхөн сэргээх, үржүүлэх болон марталтыг: Тэр 4 үндсэн санах ойн үйл явцыг тодорхойлсон.

Хэрхэн илүү сайн уншиж, санаж байна уу? Энэ тохиолдолд, гол ач холбогдол Эхний хоёр шат нь юм. Тиймийн тул, энэ илүү дэлгэрэнгүй тэднийг шалгаж үнэ цэнэтэй юм.

Хадгалах - мэдрэхүйгээ өртсөн албадан imprinting юм. Энэ тохиолдолд тархины бор гадаргын зарим нэг цаг цахилгаан импульсийн аас үүдэлтэй өдөөлт нь ул мөр үлдээсэн. Энгийнээр хэлэхэд, бид сонсож, мэдэрч, бидний тархинд бодит ул мөр үлдээсэн үзнэ үү бүгдийг.

Энэ нь тохиолдож болно ялгаатай байна. Бага насны хүүхдийн албадан үлдэх үйл явцыг идэвхжүүлнэ. Бүх бид мөч, баримтыг санахыг хичээдэг биш үү хадгална: хамгийн дуртай киноны парк 5 жилийн дотор алхаж, эхний он сар өдөр, зураг ... сонирхолтой үзэгдэл бүх зүйл нь бид адилхан сайн санаж байна. Яагаад энэ болж байна вэ?

Хамгийн сайн нь бид мэдээллийг зөвхөн тодорхой төрлийн санаж болохоор бүх цахилгаан импульсийн хүч чадал хамаарна:

• амин чухал (гал нь гараа тавьж өвдөлт) гэж юу вэ,
• ер бусын, өнгөлөг үйл явдлууд болон зураг (багт наадам жүжигчин дээр тод хувцасны);
• бидний ашиг сонирхол, хэрэгцээнд (амттай хоол нь жор) холбоотой мэдээлэл;
• үнэ цэнэтэй мэдлэг нь бидний үйл ажиллагаанд шаардлагатай, зорилтыг (туршилтын зөв хариулт) бий.

санах ойд бичигдсэн зарим мэдээлэл нь бидний ойлголт дээр хэр сайн шалтгаална 90%. Эхний хүчтэй сэтгэл хөдлөл (эерэг, сөрөг аль аль нь), эсвэл сонирхлын улмаас ямар хэвлэсэн.

Үүнээс гадна, зориуд үлдэх байдаг - нь бид ухамсартайгаар хичээх үйл явц нь ийм түүх ном өдрөөс, эсвэл чухал утасны дугаар гэх мэт тодорхой мэдээллийг "шатааж" гэж л байна.

Save - Энэ эмчилгээний үйл явц, хөрвүүлэх, тархины тодорхой бүс нутагт шинэ мэдээллийг хадгална.

Нэгдүгээрт, бүх өгөгдөл нь "буфер" санах ой руу унаж. Энд материал нь анхны хэлбэрээр богино хугацаанд хадгалагддаг. Харин дараагийн үе шат нь мэдээлэл боловсруулж байна, аль хэдийн танигдсан холбоотой, хялбар, урт хугацааны санах ой руу явдаг байна. гажуудал зайлсхийхийн тулд хамгийн хэцүү огт баримт нэмэх эсвэл гол мөч "хаях нь" тархи урьдчилан сэргийлэх. Энэ бүх мэдсэнээр, энэ нь анх удаа уншиж цээжлэх хэрхэн ойлгох нь хамаагүй хялбар байдаг.

тодорхой зорилтуудыг тавих

Хэрэв та маш болгоомжтой, бодлогошронгуй уншиж ч, perelistnuv хуудас, та бараг л сурсан зүйлийнхээ талаар дэлгэрэнгүй ярьж өгөхийг боломжтой болно.

XIX зууны Югославын сэтгэл онд П. Radossavlevich нэгэн сонирхолтой туршилт хийсэн. тест тулгарч буй сорилт утгагүй үенүүдийн цээжлэх нь бүрдэж байсан. Ер нь хэд хэдэн давталтын энэ шаардлагатай байна. Дараа нь зорилго өөрчлөгдсөн - одоо зүгээр л бичээсийг уншиж, хэрэгтэй. туршилтын 46 (!) дахин их гэж хийсэн боловч туршилт цээжээр тоо давтан асуухад, тэрээр үүнийг хийж чадахгүй. Гэвч удалгүй би тэднийг сурч байсан гэдгийг ойлгосон - энэ нь зөвхөн 6 удаа зөв тэднийг ярьж өгөхийг үенүүдийн сканердсан авчээ. Энэ нь юу гэсэн үг вэ?

материалыг санаж - унших хэрхэн санах ойн төхөөрөмж уншиж ойлгохын тулд, энэ нь тодорхой зорилго тавьж байх шаардлагатай.

Энд ч бас өөрийн гэсэн нэгэн заль мэх юм. гол зорилго нь илүү тусгайлсан ажлуудын хуваагдаж байх ёстой. Зүгээр л та анхаарлаа хандуулах юу сонгож, тавьж. Тэдний дараалал, гурав дахь - - Нэг тохиолдолд, бусад хангалттай үндсэн баримт байрлуулах үг текст үгийг санаж байна. Дараа нь тархины аль хэдийн та хэрэгтэй мэдээллээ санаж туслахын тулд тэдний "дэгээ" эхлэх уншиж байна.

тав тухтай орчинг бий болгох

Тэгээд бид эхний оролдлогод унших текстийг хэрхэн цээжлэх хэлэлцэж байна. анхны "цочроогчдод" хайн эргэн тойрноо явдал юм. Чимээ шуугиантай анги, олон нийтийн тээврийн анхаарлын онд тархай бутархай байдаг, заримдаа та нар ч гэсэн энэ нь сурах бичиг бичсэн байна гэж ойлгож болохгүй.

Хэрэв та ямар ч зүйлсийг байх болно - бүрэн явцад өөрсдийгөө дүрнэ тулд, энэ нь нам гүм өрөөнд байх, эсвэл хөдөө орон нутагт хаа нэгтээ Буйд цэг олох нь зүйтэй.

Өглөө болж өгвөл татан оролцуулах дарга аль болох цэвэрхэн хэвээр байгаа, шинэ мэдээлэл илүү хурдан олж авсан үед.

Таны найз нартайгаа ярилцах

олон сургуулийн уран зохиолын анги дээр paraphrases таалагдахгүй байж болох ч, энэ нь - Уншлагын шилдэг хэрхэн санаж байх нь хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг. харааны болон сонсголын (сонсох) - Хэрэв та ямар саяхан уншсан юм гарч сонсогдож дүнд тархины нэг удаа санаж болон хуулах хоёр сувгийг ашигладаг.

Тэр ч байтугай илүү сайн, байна та нар тэнд эх үүсвэрийг бол бэлэн хэлэлцүүлгийг дэмжих. зэрэг гол баримт, нэмэлт өгөгдлүүдийг хэлэлцэх явцад нь удаан хугацааны туршид тэнд амьдарч дурсгалд "жолоодож байна". Зарим улс оронд, клуб оролцогчид унших хэлэлцэж, туршлагаа хуваалцах зорилгоор нарийн цуглуулах унших нийтлэг хайрлагчид юм.

хэрхэн уншиж сурах

Та анх удаа уншиж цээжлэх сурах хэрхэн мэдэхийг хүсэж байгаа бол юуны түрүүнд унших техник дээр ажиллах хэрэгтэй байна. Хэрэв та ямар нэг зүйл санаж чадахгүй байгаа бол та оюун ухааны "гэрэл зураг" хуудас болон - бид зөвхөн үүнийг нэвтрүүлэх хэрэгтэй, шаардлагатай мэдээлэл нь өөрөө миний толгойд гарч ирнэ: а харааны санах ойг санаж нь асар том үүрэг гэдгийг битгий мартаарай. Харин үүнийг хэрхэн хэрэгжүүлэх вэ?

1. нэн даруй эхлэх хэрэггүй үг бүрийн утгыг ойлгож, бүх хуудсанд Харуулах Хавтас гэж оролддог.
2. унших хурдыг нэмэгдүүлэх. Энэ нь хурдан хүн текстийг сурч байгаа, мэдээллийг шингээж гэж илүү нь батлагдсан байна. нэгийг ч харж "булаах" гэж фокусыг тааруулсан талбайг өргөжүүлэх үзээрэй, гэхдээ наад зах нь 2-3 үг. Та бас хурд унших сургалт Та ташуу уншиж сурах болно бүртгүүлж болно.
3. Хэзээ ямар ч тохиолдолд, сарнин, зарим нь фрагментийг алдсан мэдээлэл унших буцаж түүнд ирж байна. Ийм салшгүй ойлголт материалыг саад "үсэрч". төгсгөлд зүйлийг илүү сайн ойлгож, дараа нь дахин бүрэн унших хэрэгтэй.
4. зуршилтай Unlearning сэтгэцийн өгүүлбэр хэлэх, эсвэл уруулаа хөдөлдөг. Эдгээр хүүхдийн зуршил болж, тархины текст дээр баяжмал, таны "Дотоод яригч" дэмжих нөөцийн хэсгийг зарцуулж чадахгүй.

Эхний 3-4 цагийн дотор энэ нь ер бусын, хэцүү байдаг. Харин та нар дахин бүтээж байсан нэг удаа унших нь зөвхөн хурд, бас та анх удаа санаж болно мэдээллийн хэмжээг нэмэгдүүлэх болно.

тэмдэглэл бичих

Өөр нэг сонголт нь эхлээд хуучин санаж байна. Хэрэв та зүгээр л текст орчим үсэрч бол ч, материалыг гаргаж ажиллах, наад зах нь гол оноо дээрээ тэмдэглэн дараа энэ танд хэрэгтэй мэдээллийг санаж хялбар тэмдэглэгээ хийж.

Гэсэн хэдий ч, энэ нь хэрхэн та зүгээр л хэсэгчлэх баримт эвлүүлж гацсан нь тодорхой системд ямар учраас тэмдэглэл хөтлөх ямар мэдэх нь чухал юм. Энд та хэрэглэж болох хэдэн арга байдаг:

• Бүлэглэх. Бүх материал жижиг хэлтэрхий, дараа нь зарим шалгуурын дагуу нэгтгэж байна (сэдэв, цаг хугацаа, холбоо гэх мэт. Д.) хуваагдаж байна.
• Төлөвлөгөө. текст (хэсэг, бүлэг, эсвэл хэсэг хэсэг) хэсэг тус бүрийн хувьд дэмжлэг оноо болж, бүх агуулгыг сэргээхэд туслах богино тэмдэглэл юм. гол мессеж, цол, жишээ, эсвэл асуулт текст: хэлбэр нь юу ч байж болно.
• Ангилал. Энэ нь диаграмм, хүснэгт хэлбэрээр авдаг. Энэ нь төрөл бүрийн обьектууд эсвэл бүлэг, анги нийтлэг шинж чанар дээр суурилсан үзэл баримтлал үзэгдлийг түгээх боломжийг олгодог.
• Schematization. текст блок, сум болон тоо ашиглан төрөл бүрийн эд зүйл, үйл явц, үйл явдлуудын хооронд энгийн харилцааг харуулсан байна.
• Холбоо. төлөвлөгөө, диссертаци зүйл нь бүр ердийн илэрхий эсвэл зүгээр л дурсгалтай замаар, бусад нь санах ойд "сэргээж" тусалдаг холбоотой.

Үүний зэрэгцээ, оролцох байхыг хичээх хэрэгтэй. Санаарай энэ нь бүрэн ерөнхий агуулга биш, жижиг тэмдэг, зөв чиглэлд бодлоо чиглүүлэх болно.

5 хамгийн идэвхтэй үлдэх арга техник

Харин одоо хамгийн "амттай" болон хэдэн настай ч сургалт ч анх удаа санаж байх тухай яриа. Богино хугацаанд мэдээллийг маш их шингээж туслах арга нь олон янзын - Магадгүй та mnemonics үзэл баримтлал нь ил байна.

1. дүрслэл

уншиж байхдаа та текст-д заасан бүх арга хэмжээ, үзэгдлийг төсөөлж зэрэг тодорхой болох хэрэгтэй байна. илүү "амьд" болон сэтгэл санааны дүрс илүү сайн байдаг.

2. Бүтээлч холбоо

Цөөн тооны хүн мэднэ, гэхдээ тэдгээрийг зохиох - урлаг. 5 "алтан" дүрэм, аливаа мэдээллийг санаж хялбар, журмыг дагаж мөрдөж байх ёстой байдаг:

• гэж бодохгүй байна. толгойд орж ирсэн анхны дүрсийг ашиглаарай.
• Холбоод хүчтэй сэтгэл санааны бүрэлдэхүүн байх ёстой.
• өөрөө гол дүрд төсөөлөөд үз дээ (жишээ нь, нимбэгний ширээн дээр хэвтэж бол - Энэ нь "идэх" гэж оролдох).
• absurdity нэмнэ.
• нь "зураг" инээдтэй олж авах вэ.

Энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ? нь та уран зураг чиглэлийг судалж, ямар pointillism санаж хүсэж байна гэж бодъё. Товчоор хэлбэл: зураг нь зөв хэлбэрийн тод оноо нь олон ургальч бүрдэнэ нео-импрессионизмаас энэ нэг хэлбэр (үүсгэн байгуулагч - Пьер Жорж Хүхрийн). Та холбоо ямар бодож чадах вэ? нь балетчин гээд төсөөлөөд үз дээ, Pointe будаг түрхэн болон бүжиг Whirling олон өнгийн цэгүүд зургийг дүр гарч байна. Тэр дээр нүүлгэж, шар хүхэр, чанга сүйрэл нь унасан нь санамсаргүй гомдоосон хөл чичиргээн. Тиймээс манай холбоо: тод толботой Pointe гутал - pointillism нь саарал саванд - Жорж-Пьер Seurat.

3. давтлага I. A. Korsakova арга

Энэ арга нь мэдээллийн асар их хэсэг нь бид бараг тэр дороо мартаж гэсэн бодит үнэн дээр тулгуурласан байдаг. Гэсэн хэдий ч, материаллаг байнга давтан байгаа бол, энэ нь баттай санах ойд нуугдаж байна. Та юу санаж байх хэрэгтэй вэ?

1. Шинэ мэдээлэл (текст нь их фрагмент тохиолдолд - нь минут хүртэл) өөрийн ойлголт хойш 20 секундын дотор дахин хийх ёстой.
2. 15-20 минутын дотор материаллаг хэд хэдэн удаа эхний өдөр Багш байгууллагын үеэр, дараа нь - 8-9 цагийн дараа, эцэст нь 24 цагийн дараа.
3. нь удаан хугацааны туршид уншиж санаж, та долоо хоногийн турш текст нь хэд хэдэн удаа давтаж байх ёстой - 4-р болон 7-р өдөр.

арга нь маш энгийн байдаг, гэхдээ тэр үед маш үр дүнтэй. Тогтмол давтлага ашиглаж байнга байдаг л дуу чимээ мэдээлэл, чухал мэдээлэл биш юм гэдгийг ойлгох нь тархинд өгдөг.

4. Цицерон арга

ном унших мэдээллийг хэрхэн хадгалж мэдэхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан ашигтай арга. доод шугам нь маш энгийн юм. Жишээ нь, таны орон сууцны байдал - Та "суурь" төрлийг сонгох хэрэгтэй. Таны өглөө, та юу, ямар дарааллаар яаж эхлэх эргэн дурс. холбоо тусламжтайгаар дахин - Үүний дараа үйл ажиллагаа тус бүрт "BIND" текстийн тодорхой хэсэг шаардлагатай байна. Тэгэхээр та нь зөвхөн бодис төдийгүй мэдээллийг танилцуулах дарааллыг санах болно.

түүхийн хэсгийг сурах гэж бодъё та оюун ухааны тулаан дүр орны дэргэдэх ширээн дээр "зурах" болно, эсвэл "илгээх" Колумб ариун цэврийн өрөө орон зай аялуулсан.

5. дүрсээр арга

хоосон хуудас, үзэг бэлтгэнэ. Баруун унших явцад түлхүүр тодотгол сэтгэцийн тэмдэглэх хэрэгтэй. Таны даалгавар бол - бүрийн жижиг график-нь хэлэлцсэн юу та нарт сануулж дүрс нь гарч ирэх юм. Ямар ч шаардлагагүй бүдүүвч, эсрэгээр, хэтэрхий нарийвчилсан зураг, өөрөөр текст дээр анхаарч, ердийн үед санаж чадахгүй байх юу эсвэл. Та энэ зүйлийн эсвэл бүлгийн төгсгөлд хүрэхэд зөвхөн бүрмөсөн текстийг уншаад, зөвхөн дүрс харж үзээрэй.