Trigger булчин харуулж байна. Гох цэг массаж

Магадгүй олон буюу булчингийн лац жижиг хэцүү газар биед нь тэдний хайртай хүмүүс ойролцоо олдлоо. Ихэнх давс тэдний хуримтлал, тэд гох оноо гэж нэрлэдэг албан ёсны анагаах ухаан үзэж байна. Эдгээр сайтууд нь орон нутгийн шахагч болон булчингийн эдэд нэмэгдсэн мэдрэмжийн биеийн янз бүрийн хэсэгт ихэвчлэн тэднээс нэлээд зайтай орших өвдөлт үүсгэдэг.

J. онол. Аялал, Д. Simmons

нь гох цэг гэж ийм зүйл, АНУ-ын эмч Жон. Д. Аялал, нуруу өнгөрсөн зууны дал дахь Simons танилцуулсан юм. Тэдний судалгаагаар дамжуулан тэд дээр үйл ажиллагаа явуулж тэднээс хангалттай хол, биеийн нутагт өвдөлтийг намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг гэхэд тодорхой цэгийг тодорхойлсон байна. Жишээ нь, хүнд хэцүү үед, тэгээд тохой буюу бугуйн нь толгой өвдөх, эсвэл өвдөлт хөнгөвчилдөг, хүзүү болон хоёр далны оршдог нөлөө зорилтот. Мөн гох оноо үйл ажиллагаа явуулж (энэ нь эдгээр цэгүүдийг өөр нэр юм), та булчингийн систем, дотоод эрхтний байдлыг нөлөөлж болох юм.

гох цэг гэж юу вэ

тодорхойлолт, аялал жуулчлалын болон Simmons гэхэд эдгээр цэгүүд орон нутгийн булчингийн хурцадмал байдал нь hyperexcitability хэсгийг илэрхийлнэ. Тэд байрлаж байна араг ясны булчинд тэдгээртэй холбоотой болон самбар. Trigger оноо, гэх мэт жижиг тэмтрэлтээр тамга хэцүү харагдаж байна. Тэд биеийн бүх зөөлөн эдэд байгуулж болно, гэхдээ статик үүрэг гүйцэтгэж том араг ясны булчин ихэвчлэн орон нутгийн шинжтэй. Тэгэхээр та байнга мор бүслэгдэж, хүзүү (levator scapulae булчин, trapezius, stairwells, rotators хүзүү), зажлах булчин булчин гох оноо, болон аарцагны нь булчин болон доод мөчийг олж болно. Үүнээс гадна, уг нэр томъёог тусгасан өвдөлтийн эх үүсвэр юм. Жишээ нь, trapezius булчин дээд хэсэгт гох цэг чихнийхээ ард өвдөлт, ариун сүмийн эрүү өдөөж чадна. Мөн эдгээр бүтэц нь аюултай ч үед бол тэд гарцаагүй тэд байрлаж байгаа булчин дисфункци явагдаж байна цаг хугацааны явцад илэрхийлсэн өвдөх шалтгаан өгөөгүй байна гэсэн юм.

шалтгаан

судалгаа хэдий ч, өнөөдөр ч хүчин гох оноо шууд шалтгаан нь юу болох ямар нэг хариулт юм. Дүрмээр бол, myofascial гох оноо туулж, эсвэл удаан хугацаагаар хэт хүчдэлийн болон байнгын ачаалал нь булчин онд байгуулагдсан байна. амилуулсан мөрөн буцааж бүтээж бөгтийн болон бэлхүүс нь хэт хатуу цээж, хүчтэй нугаралт доошилж - Ихэнх тохиолдолд энэ орон зай дахь биеийн байрлалд холбоотой юм. Энэ нь зайлшгүй нь тэмдэглэсэн шалтгаан механик стресс тэдний агшилт нь, улмаар ядуу эргэлтэд хүргэдэг, хувь хүний булчин болон булчингийн бүлэг. Мөн гох цэг улмаас нуруу (бүслэлт моторт сегмент дээр), эсвэл дотоод эрхтэн эмгэг булчингийн рефлекс ачаалал эргэн тойронд нь гэмтэл нь бий болно. Ийм оноо бас нэг шалтгаан нь цочмог эсвэл давтагдсан microtrauma булчин байж болно.

Гэсэн хэдий ч, судалгааны үр дүнг харуулж байна гэж энэ бүх хүчин зүйлс нь далд гох оноо бүрэлдэхэд хүргэдэг. Тиймээс тэд идэвхтэй үе шатанд шилжиж байгаа бөгөөд эмнэлзүйн тусгаж гарч myofascial хам шинж, нь идэвхжүүлсэн хүчин зүйл хэрэгтэй. Ихэнхдээ энэ үүрэг нь эвгүй байдал, сэтгэл зүйн сэтгэл санааны хүчин зүйл нь гипотерми, ажил тоглосон байна.

эрсдлийн бүлэг

гох оноо, өвдөлт mioskeletnyh ажлын шинж чанар нь удаан хугацааны турш статик, үргэлж эвгүй байр сууриа хадгалахын тулд хүн зэрэг үүссэн эрсдэлтэй. Эдгээр тээврийн хэрэгслийн жолооч, оффисын ажилчид, үсчин, мэс заслын эмч, бусдад орно. Энэ нь бас гох оноо үүсэх өндөр эрсдэл юм гэдрэг, алхаа ба байрлалд ямар ч зөрчил хөдөлгөөн бэрхшээлтэй хүмүүс болон юм. Энэ overpotential архаг өөр булчингийн бүлэгтэй холбоотой байдаг.

гох оноо төрөл

Тэдний хоёр төрлийн байдаг. Хамгийн түгээмэл далд гох оноо - зөвхөн тэмтрэлтээр илрүүлсэн байна spastic булчингийн газар нутаг. далд оноо нь олон тооны өндөр настан олж болно. гох цэг идэвхтэй байж болох юм. Энэ нь хурц өвдөлт тодорхойлогддог, спазм суналтын хэсгийг сайжруулдаг. ихэвчлэн ийм илрэл байдаг. Дүрмээр бол, тэд (тэдгээр нь хүмүүний 2.5 дахин илүү олон удаа тохиолдож эмэгтэй) дунд насны хүмүүст ажиглагдаж болно. түлхэц хүчин зүйл нөлөөн дор далд оноо идэвхтэй үе шат руу шилжих болно, гэхдээ хангалттай эмчилгээ нь далд байдалд идэвхтэй цэг буцаж болно. Аль аль нь идэвхтэй, далд гох оноо хэв гажилт өртсөн хязгаар хөдөлгөөн спазм, сул дорой байдал болон булчингийн бүлгийн эх үүсвэр байж болно.

өвчний үе шат

Өнөөдөр өвчин хөгжлийн гурван шатанд хуваагддаг.

1. цочмог үе шат. идэвхтэй гох оноо талбайд заасан өвдөлт, орон нутагт байнга хүчтэй өвдөлт тодорхойлогддог.
2. Цочмогдуу үе шат. Энэ үе шатанд, өвдөх үед тохиолддог хөдөлгөөн болон бие махбодийн үйл ажиллагаа, харин бусад нь байхгүй.
3. Архаг үе шат. шалгалт нь зөвхөн далд цэг илэрсэн ололт бүсийн тамгатай бага ая тухыг алдагдуулж ба үйл ажиллагааны алдагдал байдаг байна.

шинж тэмдэг

myofascial эхлэх оноо шинж тэмдэг нь маш олон төрлийн, нь зөвхөн өвдөлт хязгаарлагдахгүй байж болно. Булчин үйл ажиллагааны алдагдал хөшүүн чанар, булчин сулрах, хавдар, толгой эргэх, үнэ цэнэ нь буурсан гэдрэг, алхаа, маяг илэрч болно. Бодит гох цэг сантиметр нь хэдэн мм-ээс нэг хүнд хэцүү тамга, хүйн хэмжээ гэж тодорхойлсон байна. үүнийг дарж тэмтрэлтээр хамгийн их эсэргүүцэл байрлалд хамгийн их эрчмийг (хамгийн хатуу хэсэг) байдаг нь хурц өвдөлт үүсгэдэг.

Идэвхтэй гох цэг нь зөвхөн зовлонтой юм, гэхдээ бас тусгалаа олсон шалтгаан болдог (цацруулсан) өвдөлт , хол хангалттай Хэрэв-аас орон нутагт өвдөх нь хэв маягийг бүрдүүлэх - өвдөлтийн байрлал нийтлэг схемийн. тойм зураг, та дамжуулан тусгах өвдөлтийн үнэн эх үүсвэрийг тодорхойлж болно судалгааны олон жилийн талархал хийсэн.

гох пунктээр улмаас туссан өвчин, ихэнхдээ тогтмол гүн, хагарахгүй болон мохоо зэрэг шатаж, pricking мэдэрсэн ч зарим тохиолдолд тэд маш их хүчтэй байх болно. spastic булчингийн хэмжээ мэдрэлийн төгсгөлд дайран шахах байж болно гэдгийг улмаас өвдөлт мэдрэх болон ирвэгнэх нь буурсан хамт байж болно заасан. Өвдөлт эрчимтэй бас амарч, дасгалын үеэр аль аль нь харж болно, харин бага зэргийн аас хүчтэй нь өөр өөр байж болно. Энэ нь өвдөлтийн тохиолдол болон эрчим булчин, энэ нь байрлаж байгаа хэмжээнээс гох цэг үрэвсэл зэргээс хамаардаг биш, гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Зарим гох оноо үүсгэж чадна ийм салст бүрхүүлийн үрэвслийн, нулимс гоожих, харааны эвдрэл, орон зайн ойлголт, тэнцвэрийн эмгэг гэх мэт үзэгдэл.

Үзлэг, оношлогоонд

Энэ өвчний үр дүнтэй эмчилгээ нь зөв өвчтөнд өвдөлт шалтгааныг тодорхойлох, гох цэг яг байршлыг тогтоох нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд эмч нь зөвхөн өвдөлт илэрдэг талбайг илчлэх байх ёстой, гэхдээ бас тусгасан өвдөх шинж хамтлаг нь харьцуулна уу. Үүнийг хийхийн тулд ихэвчлэн бараг бүгд энэ сэдвээр ном байдаг карт ашигладаг.

Энэ нь гох цэг гэж сэжиглэж байгаа газар харьцуулахад тэмтрэлтээр үеэр мэргэжлийн булчин нийт уян хатан тогтооно. Энэ тохиолдолд, хуруу эхний даяар дамжуулж булчингийн эслэг, хэв гажилт хэсэг болон spastic булчингийн гаргадаг тэмдэглэх. тамга Хэрэв дагуу таны хуруугаараа татан олж байгаа бол, хамгийн их өвдөлт шалтгаан нь дээр дарж, хамгийн их тамга хэсгийг олж болно. энэ нь гох цэг нь дараах боломжуудыг зааж болно явдал:

• цэг нь даралт өвдөлт, тусгагдсан нэн даруй гарч болно, харин ч арван секундын дотор хүргэдэг;
• шууд "convulsive хариу" харж болно цэг дээр дарж - булчингийн twitches гарт, ихэнхдээ энэ нь бүр ч харааны мэдэгдэхүйц байх;
• гох цэгийн бас нэг онцлог нь - Өвчтөний гэж нэрлэгддэг арьсны өнгө, өвчтөний дарж хариуд огцом буюу gasps хол татах гэж оролддог, үүгээр;
• бүхэлд нь өвчтөн хүлээн өвдөлт бүх хэв маяг талбайн цаг цэгт даралт нэмэгдэж байна.

Trigger оноо - эмчилгээ

Өнөөдрийн байдлаар анагаах ухаан гох оноо эмчлэх хэд хэдэн арга хэрэглэж, эм тэднийг тэргүүлэх нь огтхон ч үгүй байна. Энэ нь NSAID өвдөлт намдаах эм нь зөвхөн хэсэгчлэн хэсэгчлэн спазм нь арилгах замаар өвдөх, булчин сулруулагч нь ижил үйлчилгээтэй устгах, байх боломжтой гэдгийг баталсан байна.

эмчилгээ хамгийн үр дүнтэй арга, эрс оноо авч бүслэн хаах хүргэж. эмгэг нарийн нутагшуулахыг тодорхойлохдоо тэдгээрийн хэрэгжилт нь зөвхөн боломжтой юм. зүү лацдан холболтын хэсгийг хатгахаас хийсэн бүслэн хаах явуулах, мэдээ алдуулах захиргаа, дараа нь.

Массаж болон физик эмчилгээний

бүслэлт бараг л агшин зуурын үр нөлөө өгч байгаа хэдий ч, энэ эмгэг нь эмчилгээний хамгийн түгээмэл аргууд нь физик эмчилгээ, массаж гарын авлага техник, гох оноо байдаг. Харин өвчтөн өөрсдөө хийж чадна эмч зөвлөлдсөний дараа эмчилгээний дасгал цогцолбор бол, дараа нь массаж зөвхөн мэргэшсэн байх ёстой.

Бид массаж тухай ярих бол гох оноо нь хамгийн үр дүнтэй тусламж аажмаар шахалтын арга хэрэгсэл болж чадна. Үүнийг хийхийн тулд эмч, цэгийг олох масштабтай 2 харгалзана тусгалаа олсон газар нутагт өөрийн өвчтөн бага зэргийн хөндүүрлэх нь туйлын бэрх хүртэл үргэлжилж, түүнийг дарж гөлгөр эхэлдэг. Энэ нь хэвлэл мэдээллийн 10-15 секундын турш хадгална. Энэ үед өвдөлт ихээхэн багасгаж, эсвэл бүрмөсөн алга байх ёстой. Үүний дараа, хэвлэлийн дахин нэмэгдүүлэх, тав тухгүй харагдах дараа дахин 15 секунд барина. Эдгээр арга хэмжээ нь шинж чанар нь өвдөлт алга мөч хүртэл үргэлжлүүлнэ. Ихэвчлэн энэ нь 3 хэвлэл авахын тулд хангалттай юм. 5 минут дулаан нойтон жин ийм гох цэг-ийн идэвхигүйжил дараа суналт нь идэвхгүй булчин, дараа хэрэглэнэ.

үйл ажиллагааны илэрхий энгийн хэдий ч, энэ нь өөрийгөө medicate байх нь чухал юм. бүх сорилт, мэргэшсэн байх ёстой эмчилгээний удирдахыг, эсвэл нөхцөл байдал нь зөвхөн сайжруулах биш юм байна гэдгийг маш өндөр эрсдэлтэй, бас их муу гүйцэтгэнэ.