Хүзүүний арчилгаа

эмэгтэй биеийн хамгийн эмзэг хэсэгт нэг нь хүзүү юм. зүйл маш их байдаг юм нимгэн арьс бага эсвэл ямар ч өөх тос, удаан цусны эргэлт нь гэсэн үг түүний хамгийн бага эрчим хүч, уян хатан ба шийдэмгий хурдацтай алдагдал. Та яагаад хүзүү түүний хурдацтай хөгшрөлтийн урьдчилан сэргийлэхийн тулд цаг тухайд нь эхлэх төлөө анхаарал халамж тавих хэрэгтэй байгаа юм.

мэдэгдэж байгаа тул, хүзүү арьс их эрт хүн хөгшрөлтийн байна. Энэ нь түүний анхны эзэмшигчийн сэтгэл санааг харанхуй болох жижиг үрчлээ гарч байсан юм. Тиймээс тулд таны жинхэнэ насыг нь өгөх биш, арьс залуужуулах нүүр, хүзүүний түүнийг гэрэлтсэн залуу харагдуулна хадгалахын тулд 25 жил эхлэн маш их цаг авах ёстой.

Ийм эрт тусламж, арьс нь шийдэмгий бөгөөд уян хатан алдах мөчийг санаж байх нь хэрэгтэй байна, энэ нь үзэн ядаж Атирааны болон үрчлээс дээр гарч ирэх болно, мөн хоёр дахь эрүү байж болох юм. Гэхдээ та ямар нэг зүйл, хүзүү аваагүй болон хэсэгчлэн өөрийн бурханлиг төрхийг алдах удирдаж байсан ч гэсэн - сэтгэл дундуур авч, энэ нь тусламж авч эхлэх нь ямар ч шаардлагагүй. Яг энэ хэрхэн хийх талаар, бид энэ зүйлд та нарт харуулах болно.

Анх хүзүү тусламж маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардлагатай биш гэдгийг анхаарна хүсэж байгаа, түүнчлэн, үр нөлөө нь гайхалтай юм. бүрэн гарах эрүүл мэндийн дадал зуршил, өдөр тутмын дасгал гадаад арьс арчилгааны хүзүү худалдан авах, дасгал, массаж багц гүйцэтгэх ёстой. Энэ цогц хандлага нь уян хатан хүзүү арьсыг хадгалж, шинэ туслах, хоёр дахь эрүү үүсэх, үрчлээс төрхийг сэргийлдэг байна.

Өглөөний мэндийн тусламж үйлчилгээний хүзүүний

өглөө сэрсний дараа нь та болон таны нүүр болон хүзүүний угаах хүйтэн ус чадах толинд өөрийн туссан үед инээмсэглэж мартаж болохгүй, бас. Мөн өглөө шүршүүрт авч, түүний хүзүүнд хүйтэн усны урсгалыг илгээх мартаж болохгүй. үүнийг та арьсанд иллэг хийж, дээр доороос хөдөлгөөнийг гөлгөр хүсэж өдөрт тос хамгийн сайн хэрэглээг авч төгсгөнө.

Оройн мэндийн тусламж үйлчилгээний хүзүүний

Арьс угаах гель, эсвэл хөөс нь усаар цэвэрлэж байх ёстой, дараа нь тос нимгэн давхарга (хүртэлх 1.5 цаг) нь үүнийг нөхөх, зөөлөн иллэг хийж, хуурай даавуугаар тос үлдэгдэл арилгах. бага зэрэг чийгшүүлэгч хүзүүний хэрэглэх, халуун дулаан чийглэг алчуураар боогоод бас усанд орох үед устай алчуур нойтон: шүршүүрт эсвэл халуун ус, хүзүүний арьсыг авахаас өмнө, энэ нь жин болгох нь зүйтэй юм.

Би нэмэлт хүзүү хоол тэжээл хэрэгтэй юу?

Definitive хариулт - Тийм ээ! Хүзүүндээ арьс ус өндөр агууламж бүхий тосыг хэрэглэхийг шаарддаг. нас нь эдгээр гоо сайхны biocream бэхлэгдсэн, арьсны эсийн шинэчлэх, түүнчлэн тосыг өдөөдөг нь чийгшүүлэгч нөлөө үзүүлдэг нэмж байх ёстой.

Харин маск яах вэ?

Таны хүзүү, гоо сайхны маск, эсвэл тос зэрэг наад зах нь долоо хоногт хоёр удаа хэрэгтэй эрхлүүлэх. Жишээ нь, зуслангийн байшин бяслаг тос ашигтай шинж чанар бөгөөд энэ нь маш амархан хийж байна. түүний бэлтгэл Учир нь та нар, улбар шар, эсвэл жүржийн хагас нь шүүс нь өөх зуслангийн байшин бяслаг (хоёр халбага) хольж дараа нь ургамлын тос (нэг халбага) нэмнэ хэрэгтэй. найрлага сайн, холимог хоёр дахин нугалах нь самбай тавьж, мөн хүзүү нь 20 минут байх (энэ нь боолт барих санал болгож байна). Дараа нь бүлээн усаар угаана.

Дараах дэлгэц хөгшрөлтийн арьсыг талархах болно. Энэ нь уураг, хагас нимбэгний шүүс, ургамлын тос, нэг халбага хольж шаардлагатай юм байна. ямар ч 15-20-аас дээш минут байлгах хүзүүний арьсан дээр, дараа нь зайлж угаана.

массаж тухай хэдэн үг

өндөр чанартай массаж ч боломжгүй Хүзүү нь иж бүрэн үйлчилгээ. Үүнээс гадна, энэ нь маш тааламжтай тийм ч, маш ашигтай байдаг. Хэрэв та цусны эргэлтийг сайжруулж чадах учраас бэхжүүлэх нүүр нь булчинг орд, хор нь цэвэр болон хүзүүний арьсанд.

Үүнийг хийх нь хэцүү биш юм. Эхлээд та массажны сам, та аль худалдан авах хэрэгтэй, биеийн асуудалтай хэсгийг хүзүүний ялангуяа арьсыг массаж болно. Та журмыг эхлэхээсээ өмнө та тосолчихдог хүзүү, мөрөн, дээд нуруун хэрэгтэй. Дараа нь та хийж эхлэх болно дугуй хөдөлгөөнийг нь чихний гэдэс буцааж нь цээж нь, цээж, мөн зүүн шуу ар, мөн чихний гэдэс. массаж үргэлжлэх хугацаа 5 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой, та өдөр бүр өглөө, орой хэрэгтэй үүнийг хийх.

Таны харж байгаагаар, гэртээ маш энгийн үед хүзүүний тусламж авч болно. Нэг нь зөвхөн бидний энгийн зөвлөгөөг дагаж, үр дүнгийн талаар өөдрөг, цалин хөлс хүлээж урт биш юм шаардлагагүй.