Эрүүл мэнд, Анагаах ухаан
Умайн саван: шинж тэмдэг ба шалтгаан
Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүний амьдралын сайхан үе юм. Учир нь тэр бүхэл бүтэн амьдралаа хайрлаж хамгаалах болно гэж найдаж байна. Хүүхэд асрахын тулд ирээдүйд эх нь төрөхөөс өмнө эхэлдэг. Тэр жирэмсэн үедээ ямар нэгэн хүндрэлээс зайлсхийхийг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч бараг бүх эмэгтэйг дор хаяж нэг удаа жирэмсэлсэн ч эмчээс умайн даралт ихддэг гэж сонссон. Умууны увдис, шалтгаан, шинж тэмдгүүдийн талаар юу мэдэх вэ?
Эхлэхийн тулд умай нь булчингийн эрхтний нэг байдгийг хэлэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр хөдөлгөөн болон агшилтаар тодорхойлогдоно. Дунд зэрэг, ийм товчлолыг норматив гэж үзнэ. Гэсэн хэдий ч, хэрэв тэд удаан, олон удаа өвдсөн тохиолдолд өвчин эмчид хандах хэрэгтэй. Жирэмсэн эмэгтэйн умайн гуурсан хоолойн өсөлт нь зулбалт эсвэл дутуу төрөлт үүсгэдэг . Ямар ч тохиолдолд умайн хүзүүг ихэсгэх хандлага нь ямар нэг сайн зүйл хийхэд хүргэдэггүй тул эмчид очих нь зөв юм. Нэмэгдэл тонуны шинж тэмдгүүд нь дараах байдалтай байна:
- Хэвлийн доод хэсэгт хүндээр болон хүнд цохилтыг мэдрэх;
- Хэвлий нь хүрэхэд хэцүү байдаг;
- Хэвлийн доод хэсэгт гэдэс дотрын хорт хавдар үүсдэг;
- "Чулуу" умайныг мэдрэх;
- Бүсэлхий нурууны бүс болон бүйлсний мэдрэлийн мэдрэмж;
- Цусны урсгал;
- Умайн умайн хүзүүг богиносгосон (энэ нь зөвхөн эмчийн үзлэгээр харагдана);
Умайн умайн хүзүүнээс хамгаалдаг эвгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд шинж тэмдгүүд тань мэдэх цорын ганц зүйл биш юм. Умайн умайн хүзүүний шинж тэмдэг илэрвэл аль хэдийн мэдэгдэж байгаа тул аяыг нэмэгдүүлж, эмчилгээг үргэлжлүүлэх шаардлагатай байдаг. Умайн үеийн умайн хүзүүний шинж тэмдэг илэрч буй шинж тэмдгүүд нь хэд хэдэн шалтгаанаар илэрдэг. Нэг шалтгаан нь прогестерон дааврын эмчилгээ хийлгэх нь эмэгтэй хүний биед дааврын бэлэгдэл алдагддаг явдал юм. Иймэрхүү тохиолдолд эмч нар өглөө эсвэл садар самууныг томилдог. Түүнчлэн умайн ураг нь ураг татагдахаас сэргийлж умайн урагшилтаас үүдэлтэй ургалтыг үүсгэдэг. Умайн нөлөөнд нөлөөлж болох бусад шалтгааны улмаас хордлого, бэлгийн харьцаанд орох, умайн хүзүүг ихэсгэх, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал, rhesus зөрчилдөж болзошгүй. Хэвлий дэх эмчийг хүлээн авах үед , мөн энгийн цус харвалтаас Умайн булчингууд нь бие махбодийг өдөөхөд хүргэдэг. Түүнээс гадна гадаад үзэгдэл нь авиа нэмэгдэхэд хүргэдэг. Тэдгээрийн дунд химийн хортой бодис, хүнд хөдөлмөрийн хүндрэл, вируст болон халдварт өвчнүүдийн муу ургалт зэргийг тэмдэглэж болно.
Умайн булчингийн хурцадмал байдал нь хурц хөдөлгөөнтэй, байрлал өөрчлөгддөг. Ийм стрессийг хэвийн гэж үздэг бөгөөд умайн умайн хүзүүний шинж тэмдэг илэрдэг.
Жирэмслэлтийн үед умайн хүзүүг ихэсгэхээс зайлсхийхийн тулд эхлээд сэтгэлийн дарамттай байх хэрэгтэй. Хүүхэдтэй анхны уулзалтыг төлөөлөхийн тулд сайн зүйлийн талаар илүү ихийг бодох хэрэгтэй. Энэ бүгд нь сайн сайхан байдалд хувь нэмэр оруулдаг. Өдөр тутмын үйл ажиллагаатай холбоотой зарим дүрэм журмыг дагаж мөрдөх ёстой. Үүнд: өдөрт дор хаяж 9 цаг унтдаг, 23 цагаас өмнө оройн цагаар унтах, ТВ-ийг үзэж байх хугацаандаа унтах үеэр алхах боломжтой. Телевизийг аль болох ховорхон үзэхийг хүсдэг. Зөвхөн эерэг мэдээллээр хангаж буй хүмүүсийг үзэх хөтөлбөрийг сонгох хэрэгтэй. Үүнээс гадна, жирэмслэлтийн үед та өөр ажил хийхээс өөр аргагүй байх хэрэгтэй. Умайн хїзїї нь бага зэрэг хатуурсан гэж мэдэрч эхлэх їед тэр хэвтэх, тайван байж, нїдээ хааж, тааламжтай зїйлийн талаар бодох хэрэгтэй.
Умайн хоолой, шинж тэмдгүүд, шалтгаан, түүнийг даван туулах арга замыг хэрхэн тодорхойлох талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг жирэмсэн эмэгтэйд удирддаг эмчтэй байж болно. Гэхдээ хамгийн сайн арга бол зүгээр л аз жаргалаар дүүрсэн бүх мөчийг үнэлж, энэ асуудлыг тойрч гарах эерэг сэтгэл хөдлөлөөс зайлсхийхийг хичээ.
Similar articles
Trending Now