Эрүүл мэнд, Бэлдмэлүүд
Ниацин. програм
Никотиний хүчил - тугээмэл витамин PP гэж нэрлэдэг байна. Энэ нь тэдний төрхийг харж, олон газарт, түүнчлэн эмэгтэйчүүд нь мэргэжилтнүүд үнэлж байна.
Никотиний хүчил, ашиглах албан ёсны анагаах ухаан хүлээн зөвшөөрсөн бол, дараах ашигтай шинж чанартай байна:
· Багтраа дайралт чөлөөлөхгүй. Энэ нь удирдаж витамин бөөрний дээд булчирхайн хүчтэй сэрэл явдал юм.
· Харшил болон үрэвслийн нь биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.
· Улмаас vasodilating нөлөө, төгс цусны даралтыг бууруулдаг.
· Нотлохоор болон витамин залгих дараа биед нөлөө палитр тохиромжтой эрч хүчтэй мэдрэмж өгдөг.
· Ходоодны шүүс хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг, ходоод гэдэсний замын хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг. пепсиний шархлаа өвчин нь биш зөвлөж хэрэглээ.
· Амжилттай Сэтгэлзүйч эмч ашиглаж мэдрэлийн эмчилгээ болон сэтгэл гутралд.
· Энэ нь чихрийн шижин зэргийн хэлбэрээр тэмцэж байна, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг. өвчний хүнд хэлбэрийн энэ нь аль бага зэрэг инсулин шаардлагатай тунг багасгах боломжийг олгодог.
Ниацин, дээрх өвчнөөс ашиглах арилгадаг мөн согтууруулах ундаа хэрэглэх, тамхи татах нь хүслийг дарах боломжтой юм.
витамин PP хүлээн зөвлөмж.
(- 50 мг тунгаар) эмчилгээний эхний үе шатанд энэ эм гурван удаа хоолны дараа өдөрт авах ёстой. витамин нь хариу загатнах, арьс, тууралт, улайх, даралт бууруулах бага зэрэг цочрол байж болох юм. бүү цочирд, эдгээр үзэгдлүүд норм, мөн хорин минутын дараа алга болдог. Хэрэв та бага даралт нь асуудалтай байгаа бол энэ нь худал мансууруулах бодис хэрэглэсний дараа доош зөвлөж байна.
эм организм иж бүрэн дасан зохицох хүлээн эхэлснээс хойш 7-10 хоногийн дотор гардаг. Дараагийн алхам нь цагт (өдөрт өөрөөр хэлбэл, гурван удаа) нэг эм нь тунг нэмэгдүүлэх байх ёстой. Хэд хэдэн дараа өдрүүдэд эмийн энэ хэмжээ, түүний хэмжээ дахин нэмэгдүүлдэг. витамин хэрэглэх тунг өдөрт гурваас дөрвөн грамм хүрдэг тийм удаан хийх хэрэгтэй. Энэ нь эмийн хэмжээ зөөлөн судас хатуурлын гаралтай товруунаас нь resorption үйл явцыг эхлүүлэх юм.
гоо сайхны онд ниацин.
Энэ нь хурдасгах хүсэлтэй эмэгтэйчүүдийнх нь алдартай байдаг гэсэн үг өсөлтийг үс. хуйх дээр ээлжит програм сард гурван см хүртэл өгөх боломжтой юм! Учир нь витамин РР үсний уутанцар цусны урсгалыг тэдний хүчилтөрөгчийн хангалт, эрдэс бодис нь ашигтай нөлөө сайжруулдаг юм. Энэ нь түүний хэрэглээ дутуу graying сэргийлдэг гэдгийг баталсан байна.
Ниацин турах.
Энэ нь витамин хамгийн сайн нүүрс усны бодисын солилцоог зохицуулагчдын нэг гэж тооцогддог. Энэ нь биед нүүрс ба өөх тосны бодисын солилцоог зохицуулдаг. Никотиний хүчил, ашиглах, dieters дунд маш их алдартай бөгөөд хоол боловсруулах системийн хэвийн ажиллагаанд нь заавал байна. Витамин РР шууд бөөрний дайвар булчирхай ба бамбай булчирхай, улмаар хүний жин нөлөөлж,.
никотиний хүчлийн сонирхолтой онцлог.
· Энэ нь инсулин, эстроген болон прогестерон нэг хэсэг юм оноос хойш, хүний дааврын үүсэх оролцож буй цорын ганц бодис юм.
· Никотиний хүчил - Хүнсний боловсруулах амин дэм хамгийн тэсвэртэй нэг юм.
· Зуслангийн байшин бяслаг, өндөг агуулагддаг амин хүчил триптофан хүний биед нийлэгждэг байх чадвараа баталсан.
· Никотиний хүчил, ашиглах нь, тэр ч байтугай Сэтгэц Судлалын ихэвчлэн сэтгэл санааны байдлыг өргөнө, бид серотонин хэрэгтэй гэж тархины эсийн агуулга нэмэгддэг - баяр баясгалангийн гормон.
Similar articles
Trending Now