Баярын дараа ажиллах тохируулдаг

Баяр төгсгөл ирнэ. Энэ нь та нар явж болно, шинэчлэн эрч хүчтэй, шинэ санаа хамтран ажиллах, гэхдээ зарим нэг шалтгааны улмаас хүсээгүй юм шиг санагддаг байсан юм! Эхний ажлын өдрүүдэд та маш их ядарсан мэдэрч, ажлын байрны сэтгэл ханамжгүй. ажиллах ямар ч шаардлага байхгүй. Тэр үед олон хүн байсан ч явах талаар бодож. За, сэтгэл санаагаар унах ч postotpusknoy.

-д хог баярын дараа хэрхэн ажиллах вэ? Хэрэв энэ нь ийм ажил нь баяр баясгалан байсан гэдгийг ч хатуу хөдөлмөр юм шиг санагддаг байсан үүсгэх үү? Зарим хүмүүс ажлын орчинд гарч унаж, хурдан баярын ердийн хуваарийн буцах дараа байхын тулд хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар чөлөө явж байх нь зөвлөж байна. Бусад санал болгосон ба, бизнес холдоогүй билээ үед ч баяр, луу хамт олонтойгоо гэж тэд ярьдаг, дуудаж, судас дээр хуруугаараа байлгах. Харин эсэхээс үл хамааран ийм зөвлөмжийг дагах вэ? Эцсийн эцэст, амарч, амрах ажлын талаар байнга бодож, энэ нь бараг боломжгүй юм. Үүнээс гадна, хамт олон нь таны байнга утасны дуудлага, та хэнтэй амралтаар явсан хүнийг хохироож байх магадлалтай байна. Яаж амрах болон ажлын талаар мартаж, дараа нь хандалтын хүнд хэцүү болж болохгүй вэ баярын дараа ажиллах байгаа эсэхийг шалгаарай?

1. , Нь эхлэхийн тулд та хэр их амрах, хэрхэн амралтаа зарцуулах болно шийднэ. Та ширэнгэн явахыг хүсэж байгаа бол, наад зах нь 2 долоо хоног үлдээж авна. баримт амралтаараа байхад, та нутагшуулахаар хийлгэх хэдхэн хоногийн шаардана нь байх болно гэж байна. таны бие зүгээр л чийглэг агаар, өндөр температурт ашиглаж болсон гээд төсөөлөөд үз дээ, та нар давтаж стресст энэ сэдэв - хэтэрхий эрт буцаж ирэх (болон нутагшуулахаар биед стресстэй юм). Мэдээжийн хэрэг, ийм амралтын дараа ажилдаа хандах хэцүү байх болно. Та хэдэн хувьд нь амралтаа авч чадах бол өдрүүдэд илүү ердийн уур амьсгалын бүсэд зарцуулах. Та хамаатан садан, эсвэл найз нөхөд очиж, орон руу явах болно;
2. "Ажил - амралтын ажлыг - бусад.": Дүрмийг санаж байна Хэрэв та хоёр үйл ажиллагааг салгаж баярын бизнесийн суурьтай тулд тааруулах нь илүү хялбар байх болно дараа боломжтой бол. Бид үлдсэн мартах ёсгүй - энэ нь үүр цайх хүртэл өдөр тутмын баяр биш юм ... Энэ нь мэдээж, уух байх төлж боломжтой байдаг боловч та согтууруулах марафон хоёр долоо хоногийн дараа, дараа нь зогсоох үед мэдэхгүй бол газар ажил дээрээ биш, эмнэлэг нь та нар ! Тиймээс дараа биеийг сэргээх хүч илгээх нь илүү дээр юм ажлын өдөр ;
3. ажилд гарахын өмнө 3-4 хоногийн турш амралтын буцаж ирж үзээрэй. Энэ нь та ажилд нь дахин нутагшуулахаар болон тааруулахад өнгөрөх туслах болно. Эдгээр өдрүүдэд амрах хангалттай авч үзээрэй. Энэ нь шаардлагатай тогтмол хугацааны гэрийнх нь ажлыг дуудахын тулд эдгээр хоног биш юм. , Найз нөхөд зочилно бэлэг өгөх, эсвэл авчирсан гэртээ хийх хаврын цэвэрлэгээ шинэ ажлын долоо хоногийн сүүлээр байх болно;
4. амралтын дуусахаас өмнө нэг, хоёр хоногийн хувьд оролдох орондоо очиж ажлын өдрүүдэд адил цагт. Энэ баярын дараа ажиллах биеийг тохируулж туслах болно;
5. баярын дараа эхний ажлын өдөр шинэ төсөл, дэндүү хэцүү ажлуудын талаар авах шаардлагатай биш юм. эхнээс нь ямар нэг зүйл хийх эхлэх нь илүү хялбар байдаг дуусгаж, учир нь та аль хэдийн эхэлсэн төслийг өөрчлөх юм бол энэ нь илүү сайн байдаг. энэ анги биш юм бол, төлөвлөлт эрхэлж болно. Хэрэв та ирэх өдрүүдэд хийх хэрэгтэй болно зүйлсийн жагсаалт гарч газрын зураг. Дашрамд хэлэхэд, энэ нь хийх боломжтой бөгөөд баярын төгсгөлд хэдхэн хоногийн өмнө, дараа нь баярын дараа та аюулгүйгээр төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэх гүйцэтгэж болно.

postotpusknoy гутрал зайлсхийхийн тулд та эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь таны биеийн хүч чадал, эрч хүч, амин дэм олж авах боломж олгох хэрэгтэй. Дараа нь баярын ихээхэн хялбар байх болно дараа ажилдаа буцаж явна. Бүх дараа, та санаа нь зовсон бас ядарсан мэдэрч байх болно. ажил ямар ч үзэл санаа, төсөл хэрэгжүүлэхэд нь туслах нь баяр хөөр, шинэ хүч байх болно.

Тэгээд санаж, зөв үлдсэн - бүтээлтэй ажил түлхүүр.