Эрүүл мэнд, Бэлтгэл
Аяллын анхны тусламжийн хэрэгсэл. Та аялалдаа юу авах вэ?
Өөр хотод амарч, цаг агаар, улс орон үргэлж баяртай байдаг. Жуулч бүр аялал хийхээр төлөвлөж, санхүүжилт хуваарилж, цаг хугацаа тооцдог. Оролцогч аялагчдын зөвлөгөөний нэг нь зайлшгүй анхны тусламжийн хэрэгсэл юм. Оршин суугаа газраа орхихдоо урьдчилан таамаглахгүй хүндрэл тохиолдох болно гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Олон хүмүүс ирээдүйн асуудлуудыг шийдэх нь илүү дээр гэж үздэг. Гэхдээ хэрэв танд муу байгаа бол үүнийг баталгаатай аргаар зайлуулах нь илүү хялбар болно.
Өөр улсад очиж аялал хийхээр төлөвлөж байгаа тул та ердийн эмийг олохгүй байх болно. Нэрүүд өөр өөр байх болно, үйлдвэрүүд нь мэдэхгүй байна. Хэрвээ ойлгох ямар нэг зүйл танд байгаа бол хэрвээ танд муу юм тохиолдсон эсвэл гэмтэх юм бол? Мөн олон оронд эмийн жороор эм худалдан авч болно. Аялагч хэрэгсэл цуглуулсан үед энэ нь илүү дээр байх болно, мөн та үүнийг авдар дотор байрлуулахаа мартаагүй байна.
Таныг авч явахад хэрэгтэй эмийн багцад юу байх ёстой вэ?
Бүх зүйл газар болон аялал хийх ёстой зүйлээс хамаарна. Үнэн хэрэгтээ анхны тусламжийн хэрэгсэл, жуулчдын хувьд өөр өөр байдаг.
Ажилд авах хэрэгсэл нь анхны тусламж үзүүлэх боломжид анхаарлаа төвлөрүүлэх ёстой. Эмийн сав баглаа боодол нь эмийг сонгоход илүү дээр юм. Эмнэлгийн цээжинд зааврыг тавихаа бүү мартаарай.
Жуулчдын анхны тусламжийн хайрцагыг цуглуулж, нэгдүгээрт, нэгээс илүү аврагдсан байна. Өдөр бүр эмийн бэлдмэл байдаг бол бүхэл бүтэн аялал хийх шаардлагатай. Эмийн бэлдмэлийг хэрэглэж буй бүлгүүдэд хуваа. Гайхамшигт системийн дэг журамд маш хялбар байдаг.
Аялал замын туршид гэдэсний эмгэгүүд ихэвчлэн тохиолддог. Анагаах ухаанд "аялагчийн суулгалт" гэсэн нэр томъёо байдаг ч хоол боловсруулах эрхтний замын эмгэгийг урьдчилан урьдчилан бэлдэх нь хамгийн сайн арга юм. Анхны тусламжийн хэрэгсэл дараах эмүүдийг багтаасан байх шаардлагатай.
- Хурц гэдэсний эсрэг бодис, тухайлбал Ersefuril, Enterodez болон үүнтэй ижил төстэй бусад эмүүд.
- Шингээгч бодис нь хорт бодис хуримтлуулдаг бодис бөгөөд тэдгээрийг биеэс зайлуулдаг. Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгч, Smecta, Enterosgel - эдгээрийн зарим нь юм. Жишээ нь, Imodium нь хавдартай болох боломжтой.
- Хоол боловсруулалтыг сайжруулах арга хэмжээ нь ходоодонд хэт идэж, хүндрэхэд тусална (Mezim, Creon).
- Тодорхой бус уур амьсгал, оршин суугаа газрынхаа ургамал дээр ургадаггүй цэцэглэдэг ургамлууд нь харшлын урвалын шалтгаан болдог. Антитраминыг таньтай цуг авах хэрэгтэй. Эсрэг хорсол таныг удаан хугацааны туршид танд сануулахгүй байх ёстой. Суперррин, Кларитин, Тэвгил бол хамгийн түгээмэл эсрэг эм юм.
- Бүх дамжуулалтыг янз бүрийн аргаар нэгтгэх. Жуулчны анхны тусламжийн хэрэгсэл нь antispasmodics (No-sppa) болон парацетамол ба ибупрофен (MIG) дээр тулгуурласан өвдөлт намдаах эмээр тоноглогдсон байна. Ижил арга нь дулааныг багасгахад тусална.
- Тэр ч байтугай экваторын ойролцоо халуун орны орнуудад хүйтэн байдаг. Жуулчны анхны тусламжийн хэрэгсэл нь ханиадны шинж тэмдгийг багасгах эм агуулсан байх ёстой. Хамрын хүйтэн, цэврүү, хамар, хамар, хамар, ханиадны хамар зэргээс хамар нь дуслаар дуслаарай.
- Эм Засгийн газрын хамгийн чухал зүйл бол анхны тусламж юм. Аялал жуулчлалын үеэр хагарал, хөхөрсөн, тасалддаг. Тиймээс ариутгасан, уян хатан боолт, хөвөн ноос, хөвөн ноосыг хувцаслах материалыг авах шаардлагатай.
- Антисептик, үрэвслийн эсрэг эмийн тос , наранд уусмалыг арилгах , дулаахан тос зэргийг хэрэглэхэд энэ бүхэн тохиромжтой байдаг.
- Нарнаас хамгаалах янз бүрийн хүчин зүйлсийг мансууруулах бодисууд, тосолгооны материалууд энэ багцад зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл юм.
Хэрвээ аялалыг хүүхдүүдтэй хамт явуулбал, хүүхдийн анхны тусламжийн хэрэгсэл шаардлагатай бөгөөд үүнд хүүхдийн насыг тохирох эмүүд багтана. Ачааны хэмжээ нэмэгдэх нь зүгээр байна. Бүх юманд анхаарал тавьсныг мэдээд аяллыг илүү тааламжтай, амар амгалан болгоно. Эцэст нь хэлэхэд аялалд сонгосон улсаас импортлохыг хориглосон эмийг хасахаа бүү мартаарай.
Similar articles
Trending Now